Des cours de méditation au sommet de la Tour Montparnasse

Destination

Jusqu’au 31 octobre, l’Observatoire Panoramique de la Tour Montparnasse donne rendez-vous tous les mardis pour des cours de méditation à 210 mètres de hauteur face à la Tour Eiffel.

 

L’Observatoire Panoramique de la Tour Montparnasse organise pour la première fois des cours de méditation.  Le programme « Top Sunrise Meditation » est proposé tous les mardis, de 7h30 à 8h30, pour des petits groupes (35 personnes maximum). Alors que le soleil se lève sur la capitale, c’est dans une ambiance conviviale que Roberta Pinna partage avec les participants tous les secrets de la méditation bouddhiste, mais aussi des pratiques de Mindfulness (méditation pleine conscience), en passant par la méditation Yogique. Bien-être et relaxation seront les mots d’ordre de ces rendez-vous hebdomadaires !

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