Les candidats, pour cette première matinée d'épreuves animées par Denis Brogniart; ont ramé, pêché et tiré à l'arc. Il aura d'abord fallu ramer entre Sainte-Anne et l'île Moyenne : 30 minutes d'effort à lutter contre les courants pour garder le cap.
C'est un équipage rouge qui s'est montré le plus rapide. Amandine et Raphaële ont courageusement résisté aux attaques des poursuivants dans la dernière ligne droite. A peine le temps de se remettre qu'il faut déjà se concentrer pour la deuxième épreuve. Il s'agit de nager jusqu'à un casier à langouste, s'emparer de la bestiole et la ramener. C'est un relais par équipe. La lutte a été indécise jusqu'au bout mais, une nouvelle fois, les Rouges raflent la mise. Entre temps, une cible a été installée sur un banc de sable, c'est un décor de carte postale : les candidats se familiarisent avec leur arc et décochent leur flèche. Le gagnant de chaque série a le droit d'éliminer un membre de l'équipe adverse, à-priori celui qui constitue un danger. Les Rouges, sans pitié, l'emportent et doivent se départager entre eux. C'est dans le mille pour Hélène qui remporte l'épreuve. La journée est loin d'être terminée et tous de se demander si les organisateurs n'ont pas prévu un bivouac pour la nuit. Le suspense sera bientôt levé. Tout le monde dormira à la belle étoile.
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